Um gegen meine Rückenschmerzen zu kämpfen, mache ich viel Sport. Dies um Kraft im Rücken und im Bauch aufzubauen und natürlich um fit zu bleiben und gestärkt für den Alltag. Die Begeisterung für die Group Fitness Lektionen teile ich schon lange mit Nadine, meiner Frau. Zusammen haben wir mit dem Kick Power angefangen und auch die FunTone Lektionen sind für mich ein toller Ausgleich zur Arbeit. Vor allem wenn es noch draussen beim Outdoor FunTone stattfindet. Das Lagree Fitness hat mich vom 1.Moment gepackt und natürlich wollte ich dabei sein, wenn im Studio CORE die Ausbildung dafür stattfindet. Selber zu unterrichten hat mich schon immer gereizt. Mit dem Einführen vom Lagree Fitness im Studio CORE habe ich meine Chance gepackt und die Ausbildung zum Lagree Fitness Instruktor absolviert. Noch etwas zurückhaltend aber mit viel Freude unterrichte ich sporadisch im Studio und freue mich vor allem auch die Männer für den Lagree Sport zu begeistern.  


2025 Lagree Level 1